Yoga Marathon - Immersion Level 1
sábado, 06/11
|Funchal
Learning more is part of the process of self-growth!


Time & Location
06/11/2021, 08:30 – 18:30 WET
Funchal, R. Simplício dos Passos Gouveia 21, 9004-565 Funchal, Portugal
About the Event
Se iniciaste a jornada do Yoga há pouco tempo, é normal querer e dever saber mais. Se já és praticante há algum tempo, é sempre bom reavivar as bases fundamentais desta prática. Se queres começar, também és bem-vindo/a!
Nas minhas aulas de Yoga focamos mais nas posturas (asanas) com presença constante da respiração, por vezes incluo pranayamas e fazemos uma pequena meditação e terminamos com mantra. Mas isto é muito pouco, o Yoga é muito mais.
Por isso organizo estes cursos de yoga intensivos para dar a conhecer mais, tanto da história, filosofia, diferentes correntes, escolas e seus gurus, alinhamento de posturas e algumas técnicas de meditação e pranayama que um praticante deve saber.
E tudo com a intenção de mostrar que o Yoga é um estilo de vida, uma constante, é uma prática de auto-consciência que deve ser exercitada todos os dias, com ou sem aula de yoga.
Horário: 8:30h…